MADRID, 14 Ago. (EUROPA PRESS) -
Durant l'estiu l'ús de les noves tecnologies augmenta, sobretot entre els nens, però la seva utilització de forma excessiva pot arribar a deteriorar les seves diferents esferes vitals, segons han explicat els especialistes de l'Hospital Vithas Xanit Internacional.
"A l'estiu els nens tenen més temps lliure i és freqüent que augmenti el seu consum de noves tecnologies, sobretot perquè els ajuden a entretenir-se. Abusar de les noves tecnologies pot portar amb si conseqüències negatives per als petits, malestars transitoris o inadaptació. A més, poden donar lloc a una possible aparició d'alteracions com ara canvis en l'humor, episodis d'agressivitat, baix autocontrol, explosions d'ira i irritabilitat o trastorns del somni, entre d'altres", han declarat Rocío Juárez i Ruíz de Mier, neuropsicóloga i psicòloga infantil de l'Hospital Vithas Xanit Internacional.
Per a això, s'ha d'evitar el seu ús de manera inadequada i que no disminueixin les relacions socials amb la família o amics, igual que cal prestar especial atenció si el nen mostra apatia davant activitats socials i lúdiques.
Així mateix, els experts han recomanat vigilar el nombre d'hores que fa el menor ús dels dispositius electrònics i planifica de forma setmanal aquest temps perquè pugui alternar aquesta activitat amb altres com la realització d'activitats esportives.
També, és important posar aquests dispositius en un lloc visible de l'entorn familiar, evitant, per exemple, que el nen es tanqui només a la seva habitació, han assenyalat els especialistes els qui han aconsellat instal·lar filtres en la cerca del dispositiu i explica-li què poden i no poden fer amb ells per ajudar-nos a controlar la seva activitat.
Finalment cal propiciar que realitzin altres activitats, fent una llista de coses que poden fer a casa que no estiguin relacionats amb la tecnologia, com a manualitats, lectura, cuina, etc., potenciant la relació amb altres nens.
