BARCELONA 11 gen. (EUROPA PRESS) -
La Unitat de Salut Mental de l'atenció primria Metropolitana Sud de l'Institut Catal de la Salut (ICS) i l'Escola Municipal de Música-Centre de les Arts (EMMCA) de l'Hospitalet de Llobregat (Barcelona) coordinen el programa Escolta el Cos, que pretén millorar el benestar de persones amb ansietat i depressió a través de la dansa.
El programa també s'adrea a persones amb fibromilgia, trastorns de conducta alimentria i malestar emocional: els usuaris treballen l'expressió corporal, la flexibilitat, fan exercicis de relaxació i avaluen el seu estat emocional, informa l'ICS en un comunicat aquest dijous.
Segons els impulsors del projecte, els participants milloren la conscincia corporal i guanyen "confiana en si mateixos, la qual cosa els dona seguretat en altres mbits de la seva vida".
