Publicado 22/1/2019 17:39:31 +01:00CET

Seguir una dieta mediterrnia hipocalrica i fer exercici durant 2 anys suposa una prdua de pes estable de 4 quilos

Agencia Catalana de Noticias
ACN

Un estudi que lidera la URV vol demostrar que seguir aquests hbits redueix significativament el risc de malalties cardiovasculars

ACN

Reus.-Seguir la dieta mediterrnia hipocalrica i fer exercici físic durant dos anys fa baixar una mitjana de quatre quilos de pes i que aquesta prdua sigui estable en el temps. És el que de moment ha constatat lestudi PREDIMED-Plus, que lidera la Universitat Rovira i Virgili (URV) i que vol comprovar com aquesta alimentació i hbits suposen una reducció de les malalties cardiovasculars, cncers i altres malalties crniques, segons ha explicat linvestigador principal, Jordi Salas. A lestudi, que es va engegar fa cinc anys, hi participen 6.800 persones darreu dEspanya, 460 de les quals a Reus. La investigació ve després de PREDIMED, que ja va demostrar que la dieta mediterrnia, amb oli doliva verge i fruita seca, redueix un 30% el risc de patir malalties cardiovasculars.